中药怎么吃 喝中药期间， 首先要忌口， 其次我们要按照医生要求的煎煮方法和服用方法 。
我们中医的理论是相生相克， 中医在中国有几千年历史 。 中药的理论就是希望通过找到病根儿， 然后按照中草药对应的疗效来对身体进行调理 。 当把身体调理好了， 对症下药了， 病就自愈了 。 因为中药是有很多中草药配比在一起熬成药， 各种药在一起有互相促进有的时互相克制， 为了发挥各种药材在一起对身体的调理和对疾病的治疗， 而且担心因为其他饮食对中药的干扰， 所以对于一般喝的中药， 医生都会对忌口有严格的要求 。 首先无论喝什么药不能喝浓茶 。 因为早在神农尝百草时代， 就发现茶叶有解药功效 。 所以后世一直秉承茶叶解药的要点 。 当我们喝了药又喝了茶， 那浓茶水对于中草药的作用会大打折扣的 。 所以不建议喝中药是喝茶 。
喝药期间忌口是非常重要的， 有些疾病是不能吃辛辣的， 因为有些中药在治疗疾病时需要清内热， 这个时候如果吃了一些葱姜蒜， 热性的肉食动物， 比如说牛羊狗肉等 。 那就无法彻底清除我们体内的热气， 而且会刺激我们体内的热性， 对身体不好 。 那喝清热的中药的时候， 有没有那么好的疗效了， 所以这个时候不建议吃这些 。 另一种情况就是有时候我们体内寒气比较重， 需要解寒 。 那这个时候一般中医就会建议， 我们服药期间不要吃生冷的食物， 冰冻的汽水， 饮料， 不要喝一些降火的茶和一些降火的食物， 因为本身体内就有寒症了， 这个时候如果吃这一些寒性的东西， 就会起到对身体相反的作用， 家中体内的寒而得不到彻底的治疗 。 第三种情况少吃有一些油腻的食物， 我们身体有时候因为饮食不当造成的一些腹胀腹痛或者肠胃的问题， 这个时候中医再给我们开药方的时候， 就建议我们首先不要吃一些油腻， 这样不仅得不到有效治疗， 还会家中肠胃负担， 同样也会对我们身体调理有不当的作用 。 再就是有感冒咳嗽的时候， 这个时候如果吃的过于油腻， 甜和酸涩的食物， 也就会加重刺激我们的呼吸道， 影响我们止咳平喘的疗效 。 也不要因为中药很苦就加糖和蜂蜜等 。
【美食知识|中药怎么吃，中药的正确吃法和时间】喝中药我们同样需要按照医生要求煎煮和把握喝的量和方法 。 中药是很多草药在一起的， 为了达到疗效， 有些要需要提前泡， 有些药不能同时煮， 所以我们要按照中医的要求来煎煮， 再就是很多人认为既然喝了中药， 那就多喝一点， 对治病有帮助， 但是我们有时熬出的中药并不是越多越好， 俗话说的好有效一口药， 说明喝中药的量并不是决定治病的关键， 不能在煮的时候放很多水， 然后煮出来每次喝一大碗， 而是要根据医生的药方和煎熬的方式方法和病理来决定的 。 而且有的重要是需要空腹喝， 有的是需要饭后喝， 这些都是非常重要的事情 。 所以我们在喝中药的时候一定要遵医嘱， 而不能按照自己的想法去喝 。
吃中药怎么吃? 这应该是个调理的方子， 补血活血， 清热排毒， 调理脾胃， 滋阴补肾， 应该是胃口不好， 身体瘀积了毒素， 血液不畅， 肾脏的排毒能力也差 。 平时应该加强户外运动， 不要挑食， 注意作息规律， 应该有明显好转 。
怎样才能把中药喝下去？ 泡脚最好， 药物可以通过脚底的穴位和经络直接疏通`修复受伤的脏器， 避免让肝肾再次受到药物的伤害 。
再有就是用药物鞋垫 。
肝和肾本来就是排毒器官， 它自身的功能下降了， 排毒功能自然减弱， 中药只要是吃进去的， 肯定还得走排毒这道程序， 损伤就不可避免 。 所以建议你用泡脚方或者药物鞋垫试试 。
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