罗汉果的功效与禁忌


罗汉果的功效与禁忌

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止咳化痰
罗汉果味甘、性凉 , 主要的功效就是清除肺热 , 止咳化痰 , 对于咳嗽、气喘、痰多等症只需要罗汉果单位食用即可有很好的治疗效果 。对于严重的咽喉肿痛引起声音嘶哑 , 甚至失音需要配以伍佰部、桑白皮等一起服用 。
治疗便秘
罗汉果甘甜 , 性凉 , 有一定的滑肠作用 , 并且含有很多的糖苷物质吗 , 具有润肠作用 , 含有很多的膳食纤维 , 具有增加饱腹感 , 促进肠蠕动等作用 , 食用之后能润肠通便 , 对于肠燥便秘有很好的治疗效果 , 配以蜂蜜一起食用 , 效果更佳 。
【罗汉果的功效与禁忌】
美容养颜
罗汉果中含有大量的维生素C , 其含量可媲美猕猴桃 , 维生素C是一种强效的抗氧化剂 , 在摄入之后能帮助清除体内的自由基 , 减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害 , 能延缓衰老 , 有美容养颜的功效 。适合年轻的女性饮用 。
杀菌消炎
罗汉果中含有很多的植物酸 , 除了含有大量的维生素C以外 , 还含有包括亚泊酸、油酸、棕搁酸、硬脂酸、棕搁烯酸、肉豆蔻酸、葵酸、月桂酸等多种植物酸 , 具有很强的杀菌作用 , 可用于皮外感染的治疗 , 也可用于杀灭口腔菌群 , 尤其是直接泡茶饮对变链菌的致龋作用有很强的效果 。

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